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艾美丽和张(zhāng )小乐就(jiù )更不用说了，俩人涨红的脸(liǎn )就能看(kàn )出她们比平时(shí )艰难多少倍。

不行。顾潇潇直接拒(jù )绝：别说话，照着我(wǒ )说的做。

她狐(hú )疑的看(kàn )着他阴冷的表(biǎo )情，视线盯着(zhe )他削薄(báo )的嘴唇看，难(nán )道他突然觉得(dé )她吻技(jì )不错，所以打(dǎ )算原谅她了？

我们的(de )膈肌和周围的(de )器官，会受到重力的(de )作用，同步呼(hū )吸和跑(pǎo )步的节奏，能(néng )够避免器官对(duì )隔膜施(shī )加不必要的压(yā )力和对呼吸产(chǎn )生的阻(zǔ )碍，掌握对了(le )呼吸方法，会(huì )让我们(men )跑起步来轻松(sōng )许多，不会那么快的(de )消耗体力，明(míng )白了吗(ma )？

顾潇潇叫住(zhù )她们，陈美率(lǜ )先停下(xià )，几人不解的(de )看着她。

他鬼(guǐ )使神差(chà )的用手指碰了(le )下自己(jǐ )的唇瓣，唇瓣(bàn )上一片火辣，他触电(diàn )似的把手收回(huí )来，该死，他(tā )一定是(shì )疯了。

看见是(shì )顾潇潇，艾美(měi )丽哎哟(yō )一声：怎么是(shì )你呀，吓死我(wǒ )了，大(dà )早上还没打起(qǐ )床号呢(ne )，你瞎折腾啥(shá )？